Ventajas y riesgos

Es ampliamente reconocido el papel beneficioso del ejercicio sobre la Diabetes, siendo considerado junto con la medicación y la dieta, parte fundamental del tratamiento.

Ventajas:

  • El ejercicio físico regular ayuda a lograr un mejor control metabólico a largo plazo.
  • El entrenamiento físico disminuye las concentraciones basales y postprandiales de insulina
  • Aumenta la sensibilidad a la insulina
  • Ayuda a la reducción de peso
  • Reduce los factores de riesgo cardiovascular: Mejora el perfil de lípidos y reduce la hipertensión arterial
  • Mejora la función cardiovascular (menor frecuencia cardiaca en reposo, aumento del volumen latido y disminución del trabajo del corazón)
  • Aumenta la fuerza y flexibilidad
  • Mejora la sensación de bienestar y la calidad de vida

Riesgos:

  • Hipoglucemia
  • Hiperglucemias tras ejercicio muy vigoroso
  • Hiperglucemia y cetosis en pacientes con deficiencia de insulina
  • Precipitación o agudización de enfermedad cardiovascular
  • Empeoramiento de complicaciones crónicas
    • Retinopatía proliferativa: hemorragia vítrea, desprendimientos de retina
    • Nefropatía: incremento de la proteinuria
    • Neuropatía periférica: lesiones de articulaciones y tejidos blandos
    • Neuropatía autonómica:
      • Disminución de la respuesta cardiovascular al ejercicio
      • Disminución de la capacidad aeróbica máxima
      • Alteración de la respuesta a la deshidratación
      • Hipotensión postural

Actualizado (Lunes, 08 de Febrero de 2010 15:28)